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5 erros diários que estão deixando seus seios caídos

Fonte: Receitas Nota 10

Dar à luz, amamentar, e, claro, o avanço da idade contribuem para uma perda de elasticidade de colágeno, deixando mais óbvios os efeitos da gravidade. E seus seios não conseguem escapar do fenômeno. Além disso, existe a questão genética. Se sua mãe tem os seios caídos, suas chances de apresentar o fenômeno é ainda maior. No entanto, alguns comportamentos do dia a dia que intensificam ainda mais os efeitos devastadores para a sua estética. Confira a seguir:

 

  1. O efeito sanfona, por exemplo, de perder e ganhar peso de tempos em tempos, contribui para a flacidez das mamas.
  2. Além de ser responsável por inúmeros malefícios para a saúde, o cigarro ainda detona o seu corpo. Fumar enfraquece e envelhece a pele, diminuindo o fornecimento de sangue para a sua superfície da pele.
  3. Usar um sutiã que não comporta o seu tamanho também contribui para o problema. Passe em uma loja de lingerie e escolha um modelo que se encaixe perfeitamente ao seu corpo.
  4. Expor seu rosto aos raios UV sem uma camada de protetor solar pode levar a rugas prematuras e também causa impacto sobre as mamas.
  5. Exercícios de alto impacto, segundo algumas pesquisas, pode fazer com que os seios fiquem mais caídos. Movimentos repetitivos podem levar a uma degradação do colágeno, mas os estudos sobre o tema ainda não são conclusivos.

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Sopas de Império 28 e 29 de Março

A Irmandade do Senhor Santo Cristo dos Milagres, realiza na copeira de Santana uma angariação de fundos, servindo sopas de império para o jantar do dia 28 de março e almoço do dia 29 de março.

Até aos 5 anos grátis

Dos 6 aos 11 anos 3€

A partir dos 12 anos 6€

Não carece de inscrição, basta deslocar-se à copeira de santana nos dias indicados.

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Ligação ao aeroporto de saída da região a custo zero já na próxima segunda feira

Fonte:Açores24horas

O Secretário Regional do Turismo e Transportes anunciou hoje, na Horta, que, a partir de segunda-feira, será possível, a um passageiro com destino ao exterior da Região adquirir a custo zero um bilhete de encaminhamento para o aeroporto de saída dos Açores.

Vítor Fraga, que intervinha na Assembleia Legislativa, no âmbito de um debate de urgência suscitado pela bancada parlamentar do CDS-PP Açores, relativa ao tema das “acessibilidades, transportes e turismo”, revelou que, a partir do dia 16 de março, “qualquer pessoa, ao dirigir-se a um balcão da SATA, ao ‘call-center’ da SATA ou a um agente de viagens, no caso das companhias em que quer viajar não terem acordo ‘interline’, tem acesso a fazer a sua reserva para o encaminhamento”, sem custos para o passageiro. No caso das companhias que têm acordos de ‘interline’ com a SATA Air Azores, o processo de encaminhamento continuará idêntico ao que existe hoje, não havendo qualquer alteração, apenas tendo que fazer prova da sua elegibilidade.

Vítor Fraga salientou que esta realidade chega à prática na próxima segunda-feira porque “a resolução de Conselho de Governo que aprova o ajuste direto para a prestação do serviço de abril a setembro saiu esta semana e a SATA precisa de ter enquadramento legal para emitir bilhetes a custo zero”, o que não acontecia com as Obrigações de Serviço Público em vigor até agora.

O titular da pasta dos Transportes frisou que, no que se refere ao encaminhamento, o passageiro deixa de ter a obrigatoriedade de sair pelo aeroporto mais próximo, podendo optar por outro aeroporto de saída da Região, mesmo que disponha de voo direto da ilha em que se encontra para o exterior do arquipélago, podendo assim optar por um voo que tenha uma oferta tarifária ou uma oferta de serviço mais adequada às suas necessidades.

Vítor Fraga sublinhou que o novo modelo de acessibilidades à Região “foi desenhado com base na proposta que o Governo dos Açores apresentou, que tinha como pressupostos básicos garantir um preço único e transversal a todos os Açorianos, de Santa Maria ao Corvo, a um preço que fosse justo e adequado face ao custo inerente à acessibilidade, criar condições para a entrada de novos operadores no mercado e com isso incrementar a oferta, havendo, por essa via, redução do custo da acessibilidade e, naturalmente, elevação dos níveis de qualidade de serviço”.

Foto direitos reservados

Foto direitos reservados (António Sequeira)


Inspeções Veículos Março 2015

As IPO (Inspeções Periódicas Obrigatórias) para o mês de Març0 de 2015 realizam-se de 23 a 27.

No local habitual, na estrada da Birmânia, armazém da J.H. Ornelas & Sucrs.Lda.

As marcações podem ser efectuadas para o telefone 296 305 148 até ao dia de abertura e no local após o dia de abertura.

Devem acompanhar o veículo, os seguintes documentos:

Registo de propriedade / Livrete / Documento Único / Licenças Especiais / Ficha da Inspecção Anterior / Apólice de Seguro / Cartão de Contribuinte ou Cartão do Cidadão.

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Trilho pela Igualdade – Parque Natural de Santa Maria

Fonte: Parques Naturais Açores

No âmbito da comemoração do Dia Internacional da Mulher, o Pólo Local de Prevenção e Combate à Violência Doméstica e o Parque Natural de Santa Maria em parceria com o Município de Vila do Porto, dinamizarão uma iniciativa que pretende conjugar os valores sociais com os valores ambientais, através de um percurso pedestre denominado de “Trilho pela Igualdade”.
Aproveitando a beleza paisagística e a tranquilidade transmitida pela Natureza, nesta atividade pretende-se consciencializar os participantes para as dinâmicas da violência doméstica, assim como alertar para a importância do combate e denúncia destes casos. Para tal, será feita a leitura de uma história fictícia de uma vítima de violência doméstica.
A atividade realizar-se-á no dia 8 de março com inicio às 14h00 e destina-se a todos os adultos interessados nesta temática. As inscrições são limitadas e gratuitas e deverão ser efetuadas junto do Parque Natural de Santa Maria através do e-mail parque.natural.stmaria@azores.gov.pt ou pelo contato telefónico 296 206 790.
Junte-se a nós por esta causa e inscreva-se.

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